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沖縄土産で人気のポルシェの紅いもタルトですが、カロリーを調べちゃいました……。
世の中には知らない方が幸せなことがたくさんありますね……。
紅芋タルトのカロリーを消費するためには？
とってもおいしい紅芋タルトですが、
そのカロリーを気にしたことありますか？
実は紅芋タルトのカロリーは、
111kcalもあるんです！
これは1箱じゃなくて、
紅芋タルト1個32gあたりのカロリーになります！
ちなみに100gに換算すると、
紅芋タルトのカロリーは346kcalになります！
そして、
紅芋タルト1個32gのカロリーを
消費するためにはどのくらいの運動が必要だと思います？
なんとウォーキングらな33分、
ジョギングなら17分だそうです！
（紅いもタルトのカロリー参考サイト）
食べるときは簡単に、
2つ3つとつまんじゃいますが、
紅芋タルトを3つも食べたら、
1時間30分も歩かなきゃいけないなんて！
ちょっと気をつけなきゃいけませんね（怖）。
でもおいしくて
ついつい食べたくなっちゃうんですよね（笑）！
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